Evenementen

Maandag 13 januari, Gezamenlijk mediteren

Van 19.30 tot ongeveer 20.30 zal er gesproken worden over bewustwording en zal er gemediteerd worden. Dit is voor iedereen die dagelijks mediteert, wel eens mediteert of gemediteerd heeft en dit weer wil oppakken. Heb je interesse? Stuur dan een berichtje naar contact@setyourmind.nl . Kosten € 10,-

Woensdagavond 15 januari, Start 5-weekse Mindfulness training Regie! in hoofd en lijf

Wil jij meer balans en rust in je leven? Je bewust worden van jouw gedrag? Dan is deze training iets voor jou. Je leert hier concrete oefeningen die je dagelijks kan gaan toepassen om meer rust voor jezelf te creëren. Mindfulness is de rode draad in deze training. Je zal je meer bewust worden van je eigen gedrag en hoe je dit kan veranderen. De duur is 5 weken. Dit houdt in dat je 1 maal per week een 2 uur durende bijeenkomst volgt. Investering in jezelf is € 249,-. Gun jij jezelf meer rust? Geef je dan op door een mail te sturen naar contact@setyourmind.nl

Weekend van 22 en 23 februari, Set your mind Seminar!

Wil jij meer controle over jouw geluk? Wil jij geen last meer hebben van jouw negatieve gedachten? Wil je meer rust kunnen ervaren? Wil jij een geheel weekend voor jezelf? Dan is dit geheel verzorgde Mindset weekend geschikt voor jou. Jouw mindset bepaalt hoeveel geluk jij ervaart in jouw leven. Investering in jezelf is € 357,- dit is all inclusive. Locatie is Eigentijdserf in Westelbeers. Je kan je opgeven door een mail te sturen naar contact@setyourmind.nl. Voor het programma klik hier.

Zondag 19 april, Stiltedag

Zondag 19 april is het weer zover! Set your mind organiseert weer een Stiltedag. Wat houdt dat nou in?
Deze dag draait helemaal om jou! Je hoeft niet sociaal te zijn, want nadat de stilte is aangekondigd hoef je niet eens meer te praten. Je mag volledig bij jezelf blijven. Het programma is gevuld met verschillende soorten meditaties zoals zit-, loop- en visualisatiemeditaties. Daarnaast zal er Yoga Nidra plaatsvinden en een creatieve meditatie. Klik hier voor het exacte dagprogramma.
Deze dag is ook nog eens all-inclusive. Dus jij hoeft nergens aan te denken! Hoe lekker is dat! Thee, water, sapjes en de lunch is inbegrepen. Dit alles voor een kleine investering in jezelf van € 77,-. Je kan je opgeven door een mail te sturen naar contact@setyourmind.nl